渣打馬/210視障跑者齊開跑 日本素人衛冕成功

日本素人跑者牧野冴希(左)和肯亞包辦全馬前2名。 記者曾思儒/攝影
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歡慶5周年的台北渣打公益馬拉松,今天清晨從總統府前廣場鳴槍起跑,今年近3萬名跑者中共有210組視障跑者,日本素人牧野冴希以2小時23分20秒衛冕男子馬拉松,女子全程馬拉松則由朱盈穎以3小時3分54秒摘下。

渣打馬拉松是全台最多視障參與的運動賽事,今年除210組視障跑者和陪跑員,香港也有近20名聽覺障礙陪跑視障的「猛龍長跑團」來台共襄盛舉,棒球好手好手王柏融、中華男足吳俊青也參與最多視障組別的3K賽事,獻出公益路跑初體驗。

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今年全馬、半馬和10公里共有2萬5千名跑者,來自全球50個國家,其中男子組全馬冠軍牧野冴希連兩年都來台,完成連霸的他笑說,很喜歡台灣的天氣,「日本太冷了,不過今年成績比去年慢了2分鐘。」

牧野冴希成績比第2名的肯亞好手穆塔帝(Lukas Wambua Muteti)快近10分鐘,國內男子冠軍則由另名素人江承鴻以破個人最佳的2小時36分20秒摘下。

女子全馬冠軍朱盈穎去年底剛在台北馬拉松國內封后,今年渣打馬不但再奪冠,總排名也是女子組首位,但她透露上禮拜剛感冒,今天狀況並沒預期的好。

女子半程馬拉松由台體大研究生蘇鳳婷以1小時23分整拿下冠軍,這也是她生涯首度在萬人大賽跑回第一。
素人跑找江承鴻(左一)以個人最佳成績摘下國內全馬第一。 記者曾思儒/攝影
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邁入第5年的渣打馬拉松今天清晨從總統府前廣場起跑。 記者曾思儒/攝影
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床上都要別人配合? 專家揭男人「不會做愛」的8種理由!













▲一旦做不了愛,許多人就會用許多藉口合理自己的行為。(圖/達志/示意圖)

文/性健康管理師童嵩珍

「無能為力」或「做不了」,其實是「不想做」。在我從事性治療的經驗中,個案來求治的原因無非都是一連串性上迷思的加總,對社會性價值的綁架盲目服從,對個人性上的特質否認到連自己都爬不出來,一如我們許多的個案一樣,做不了愛就用許多藉口來合理化自己的行為,但人類最具破壞性的情緒都是由錯誤的推理衍生出來的,用二元化的理論來詮釋自己所知道的世界,這樣不但自己掉入,我們的伴侶也跟著自責。以下就是我們最常見的性迷思:

1.強求完美的性

許多在性上出現心理障礙的人會有一個完美的人格。對許多事,尤其是性上面的小事總是需要有一個「該有」的樣子,或者說「非如此不可」。小李就是,如果老婆沒有「想要」,兩人在調情階段「沒有濕」,那麼表示老婆就是沒想做,情緒會隨濕的程度一下子掉下來,「不勉強」就變成他心中不能做愛的藉口。

其實只要我們願意接受不完美現實的能力,能接受性上本來就沒有所謂的:「我想做愛,剛好她也想」的事,就可以彌補這些17life客服電話不切實際的想法。

2.將性的問題嚴重化

覺得做不了愛就一切失去意義了,做不了愛就所有的事必須委屈。這讓我想起,曾有一個男性個案說,因為自己有勃起問題,老婆說的話都不敢反抗,交代的事沒有一件不敢不完成,連老婆出軌都認定是自己無能造成的,最後竟變成不僅陰莖陽痿,連人格也跟著陽痿。

其實所有的事都是自己潛意識的問題,不自覺地將問題嚴重化。因此,我們只要願意在合理範圍下進行深層次的溝通,接受並願意冒合理的風險(如可能發生的爭執),好讓自己可以說出自己的感覺,慢慢克服溝通上的困難來解決性上共有的難題。

3.習慣性地責怪他人

我們常常會覺得,就是對方不配合才導致我們有不同程度上的性慾低下或功能障礙。尤其是男性,常覺得老婆需要改進的地方很多,太胖、太保守、太沒創意等等,所以才會導致自己性慾低下,但從來沒想過自己是否也在這方面缺乏主見?

我建議要從尊重下手,因為每個人都是獨立的個體,不願意的背後有其說不出的因素,選擇多了解,從他人的角度換位思考來接受每個故事後的心情。

▼上了床總是指責另一半,認為對方才是導致自己性慾低下的元兇。(圖/達志/示意圖)

4.想要和別人一樣

一星期做愛幾次才正常?我的個案就常問我這問題。重點是,大家都想要和別人一樣,但問題是沒有任何一個人的條件和大家一模一樣的,只要是兩情相悅或彼此都願意,即使在不是那麼願意之下仍願意配合就好,別管別人的次數,性生活的品質還是最重要的。

真誠的面對自己,不要因為外界的說法讓自己陷入和別人比較的心態,最後導致迷失了兩人之間最重要的-和諧。

5.感覺自己無能為力

有些性障礙的個案常會把「我做不到」掛在嘴邊,總覺得自己不可能會變好。其實是自我的17life首頁登入控制能力出現狀況,在該努力的時候不努力,一如每天都必須鍛鍊20分鐘以上,花一些時間來面對、訓練自己的陰莖,成功絕對不會天上掉下來,掌控自己的生活就能掌控自己的時間、身體及想要的目標。

6.硬要和自己過不去

如果發現自己性上出現問題就覺得是天塌下來了,不只憂鬱,所幸辭去工作專心養病,整天愁眉苦臉的,非要把自己關起來不可。其實只要找出性問題的癥結,早洩就是神經敏感,勃起障礙就是陰莖充血出現問題,搭配心理上的疏導,只要願意嘗試新的方式或走出自己的既定框架尋求專業人員的協助,相信世上絕對沒有治不好的性問題,也沒有處理不了的性障礙。

▼性功能上的問題只要透過治療沒有跨越不了的性障礙。(示意圖/圖/ETtoday新聞雲示意圖)

7.伴侶易用性來操控

我們也常遇到有些人會用恐嚇和對方父母說、威脅離婚或挑釁的言語來達成做愛的目的,尤其是在伴侶對做愛缺乏興趣或心因性功能障礙時為最多。這些操控的方式不但不會讓愛做得更好,反而會使愛更難做。

解決的方式最好是用理性方式,若是真的屬於功能上的問題,尋求專業協助,若不是,雙方開誠布公地告訴對方自己的感覺而非語帶威脅,尊重我們的伴侶是婚姻生活上重要的關係課題。

8.以自我為中心

當然,也有許多個案「非常」以自己的信念為真,相信別人是為自己而活。不管在生活上是,在性上也是,什麼事都希望是別人來配合他,而自己則什麼都不需做,甚至坦白說,就只需躺著就行。這種狀況以自大、不考慮他人想法的男性居多。

因此,處理的方式為多接觸有關兩性的議題,用伴侶的角度來看待性的本身,合作就是互為貴人,既然性上要和諧,勢必不能是只用一方的性思維來進行。事實上,我們習慣用極端的方式來生活。在性上也是。

但這些極端不但沒辦法使我們的性生活更好,反而使我們更焦慮。換言之,如果我們可以在性上更為輕鬆,更為自在,那麼我們就不會花更多的力量來反抗它。記得,性在兩耳之間,非兩腿之間,大腦輕鬆了,性自然就更美好了。

本文作者:童嵩珍,現任嵩馥性健康管理中心主任。

童嵩珍由樹德科技大學性學研究所畢業,曾至美國及德國進行性治療訓練,運用非藥非刀的方式介入性治療的領域。2006年開始從事性治療工作,主張以物理訓練及心理疏導為基礎,成功將性治療納入兩性關係中。

本文經授權轉自:壹週刊【性愛論】不會做愛的8種理由

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艾美特有效瘦身 拚高毛利率

艾美特-KY(1626)因應深圳市政府再度要求企業調薪,致使人事成本遽增,今年深圳廠將有效瘦身及控制成本外,為反映成本上漲,今年將調高電暖器及電風扇兩商品報價至少5~8%,強化新風系統銷售及廚房小家電轉虧為盈,今年營運目標是提高獲利及毛利率。



艾美特去年12月拜電暖器熱賣所賜,營收回升至7.10億元,年17life成長6.6%;去年營收100.24億元,年減9.14%。

艾美特主管表示,艾美特電暖器及電風扇兩季節性商品在大陸小家電市場雖占有一席之地,但大陸市場不會再像以往有爆炸性大成長,2018年內外銷販售台數目標訂為比2017年1,600萬台微幅成長,但獲利要提高。

艾美特主管指出,九江廠今年生產台數從去年480萬~500萬台提高至550萬台,以大陸內需市場為主,外銷則從香港出口,深圳廠依舊是外銷生產基地。過去幾年深圳市政府都要求當地企業調高最低基本工資10~15%,前年及大前年還曾1年2次調高最低工資,艾美特深圳廠最低工資已從人民幣2,030元增加至2,130元,加上五險一金,工資成本增加1成多,整體原材料及人事費用占成本從9%提高至12%。

艾美特主管表示,深圳政府已通知今年再度調高最低工資,目前實施日期未定。艾美特深圳廠員工接近4千人、九江廠員工人數2千多人,今年深圳廠為了降低成本,將有效瘦身以控制成本,人員也會看職位需求而做調整。

艾美特主管強調,因應人事成本上漲,以及鋼鐵、銅、塑料及紙包材等原材料成本增加,今年將調高線上及線下產品售價10%以內,目前規劃至少調漲5~8%,調整線上線下產品組合,今年將推高毛利率產品,讓毛利率從去年18~19%回升至20~21%。

艾美特主管指出,艾美特今年營運成長動能來自新風系統開始貢獻營收,預估今年從去年人民幣1千多萬元倍數增加至1億元、轉投資艾美特小家電推出廚房小家電今年要轉虧為盈。

法人預估,艾美特今年營收會比去年成長10~15%,上看110~115億元。

(工商時報)

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苗栗7旬翁醫院大門前誤踩油門 衝破欄杆「還連撞3車」

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▲老翁疑似太緊張誤踩油門,直接在大千醫院門口暴衝。(圖/翻攝自Google Map)

社會中心/綜合報導

苗栗一名78歲吳姓老翁23日上午10點多開車要到大千醫院接親人,下坡要到醫院大門時疑似緊張誤踩到油門,先衝撞上左後方的計程,再衝壞左邊欄杆,直接撞上大門前的2台轎車才停住,嚇壞醫院門口的所有人。

據《蘋果日報》報導,警方調查,事發當時,老翁在大千醫院碧英大樓前的叉路口行駛下坡道,快要接近大門時,疑似因為太緊張誤把油門當成剎車,衝撞左後方正在排班等客人的計程車,隨後又衝破了左手邊的鐵欄杆,直行往大門方向暴衝,撞上了在大門前的計程車與休旅車,甚至差點就要撞上醫院大門的玻璃。

警方表示,這場意外所幸沒有人原傷亡,吳姓老翁的車在衝撞之下2個前輪爆胎,經酒測後,測得酒測值為零,排除酒駕意外,研判應該是高齡駕駛,一時緊張失控導致車禍發生,呼籲所有人都要定時注意身體健康;此外老舊車也要定期保養,避免車禍發生。目前,車禍原因還在調查當中,詳細情形還有待進一步釐清。







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【GIYO】高壓攜帶型打氣筒

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您正在找【GIYO】高壓攜帶型打氣筒嗎?

底下是 【GIYO】高壓攜帶型打氣筒 的內容簡介





  • 品號:2669589


  • 高壓可以打到140/PSI
  • 醒目易讀取氣壓表
  • 可直立腳踏功能,使用更省力便利
  • 美式/法式氣嘴兩用 多功能用途
  • 超長延伸軟管




各位車友有福了,在騎乘愛車上山下海征戰必備的打氣筒,仿間有許多不同的品牌選擇,但往往價格低廉的打氣筒使用起來卻是滿頭大汗,輪胎卻沒有多大的動靜,這個時候當然需要這一隻[GIYO高壓攜帶型打氣筒],高壓可以輕輕髮鬆鬆的完成打氣動作,使用十分順手,搭配置放在愛車上重量輕便也不費力。再加上這款設計了可直立腳踏功能可馬上不費力的完成打氣的工作。



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使用GIYO高壓攜帶型打氣筒,高壓可以打到140/PSI,打氣超輕並可快速打氣,滿足你的打氣高壓需求,而GIYO高壓攜帶型打氣筒整支採用鋁合金6063材質,將你的身車細膩度提升出有質感的搭配,下雨天外出騎乘也不用擔心會生鏽,隨手輕輕擦拭好保養喔!!

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每次在充氣輪胎時,是否無法準確得知前後輪的胎壓而影響騎乘品質,只要現在使用GIYO高壓攜帶型打氣筒]時,美觀大方醒目的壓力錶真實檢測壓力,可隨時隨地輕鬆打氣並保持正確的胎壓。在每次使用[GIYO高壓攜帶型打氣筒]時,用壓力錶真實檢測壓力,壓力錶數字易於讀取,不用再擔心打氣過頭或打的不夠氣。



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◆氣嘴收納固定座

打氣嘴收納固定底座,讓23cm超長的延伸軟管可以乖乖的收置好,而打氣筒整體外觀直身管型有型簡潔大方,打氣把手以人體工學弧度細膩體貼設計,讓使用者在握把時增加穩定性非常舒適好握,打氣過程輕鬆亦不再卡手。





































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▲英國刀劍收藏家瓊斯用熱愛的武士刀切腹自殺。示意圖。(圖/CFP/示意圖)

國際中心/綜合報導

英國紐波特(Newport)一名51歲刀劍收藏家瓊斯 (Alun Jones),對於日本武士刀相當著迷,花費長時間投入研究,今年6月被母親瑪格麗特(Margaret)發現,以日本武士「切腹自殺」的方式陳屍家中。

根據英國《太陽報》15日報導,瓊斯長時間居住在日本,在工作上接觸到武士刀後便深深喜愛,開始購買蒐集各種不同的武士刀擺放家中。

瓊斯的姐姐瑪麗安 (Marianne Caulfield) 表示,弟弟因為工作關係一直待在海外,但每年仍會抽空排出時間回到英國老家見見家人與老朋友,不過今年6月他回國後,卻把自己鎖在家中逐不出戶,整個人也消瘦許多,明顯有了異狀,沒想到幾天後就發生這樣的憾事。

瑪格麗特在瓊斯的房間內發現了他倒臥在血泊當中的屍體,屍體旁還有一把武士刀。在瓊斯被發現的幾個小時之前,他最後一次被鄰居看見,睡在一張沙發上,手上還抓著一張的家庭照片。

切腹在日本武士的傳統中被視為是恢復貶損榮譽的舉動momo購物商城,警方調查後判斷,瓊斯對武士刀十分狂熱,才會走火入魔選擇以切腹方式結束自己的一生。

這整起案件在最近開庭審理,驗屍報告中顯示,瓊斯拿著武士刀直接朝腹部刺入,在心臟與肝臟附近都有發現撕裂與割破的傷口。驗屍官鮑文(David Bowen)也提到,瓊斯曾經將他所收集的其中一些武士刀送到倫敦一名刀劍專家那裏保管,不過卻在瓊斯死前幾天又寄還給他了。

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